Какова природа сознания? Как оно возникает? Для чего оно нужно? Какую пользу оно нам приносит?

Сознание - продукт работы мозга. Но никто до сих пор не знает, как оно образуется. Не известны биологические механизмы сознания. Есть пару неоспоримых фактов и несколько предположений. Сознание – это не просто продукт работы мозга. Это продукт человеческого мозга. Причем продукт очень энергозатратный.

Сознание - результат запредельной компьютерной мощи человеческого мозга. Это высший результат того, что может произвести мозг, имея астрономические вычислительные мощности. 

  Сознание позволяет нам организовать свою жизнь, понять себя, свои цели и намерения, произвольно управлять своими действиями, направить психическую жизнь в нужное русло. 

Сознание аккумулирует в себе мощности всех ассоциативных зон головного мозга, всей его коры. И при такой силе оно способно творить чудеса.  И, конечно же, сознание - мощный психологический ресурс. Как только человек сфокусировал все свое сознание на достижении цели, решении проблемы, преодолении трудности, можно сказать дело сдвинулось. Дальше дело техники. И часто львиная доля времени тратиться на то, чтобы завести сознание, чтобы оно заработало в нужном режиме и подчинило себе все остальные психические и даже физическое процессы. 

Для решения проблем нам нужны такие функции сознания как фокусировка, осознанность и контроль. Это то, что практически постоянно используется в психотерапии, и это то, на чем часто построен долговременный терапевтический результат.